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[주 1회 러닝 도전] 초보 러닝 기록, 효과, 후기 - 2일 2일차 일시 : 24년 10월 7일 월요일 저녁  ▼ 러닝 1일차 기록▼https://pororohi.tistory.com/28 [주 1회 러닝 도전] 초보 러닝 기록, 효과, 후기 - 1일1일차일시 : 24년 10월 2일 수요일 저녁 점점... 지방 저장이 늘어가는 기분이라+ 맨날 뚜벅이로 하루에 만보 가까이씩 걷다가스쿠터 덕분에 편하게 살아서 그런지 몸도 근질근질하고...... 러닝을pororohi.tistory.com 현재 상황식사 : 점심은 일반식으로 식당에서 먹었고 (뼈해장국) 저녁 간식? 6시쯤 코스트코 쿠키 3개 먹음..그 외 운동 :- 퇴근 후 7시부터 필라테스를 다녀옴. (50분)- 집에서 몸풀기 준비 운동. 5분- 9시36~42분, 6분간 이동 겸 걷기  러닝 기록일시 : 24년 10월..
[주 1회 러닝 도전] 초보 러닝 기록, 효과, 후기 - 1일 1일차일시 : 24년 10월 2일 수요일 저녁 점점... 지방 저장이 늘어가는 기분이라+ 맨날 뚜벅이로 하루에 만보 가까이씩 걷다가스쿠터 덕분에 편하게 살아서 그런지 몸도 근질근질하고...... 러닝을 해보기로!! 사실 지하 내려가면 바로 공원이랑 연결되어 있는 운동에 최적화되어있는 환경이었습니다,..ㅎㅎㅎ의지가 없었다.... 좋다는 말도 많고 많이들 하던데, 더운 건 싫어ㅓ.......ㅎ10월 2일 오늘! 갑자기 추워지면서 겨울느낌이 나서 바로 시작해보겠습니다!!  현재 상황식사 : 9-6시 근무 후 저녁 공복. / 점심을 일반식으로 식당 가서 먹었고 (육개장), 오후 간식으로 라떼와 과자를 먹었다..그 외 운동 :- 퇴근 후 7시부터 50분 동안 단체로 하는 난이도가 높지는 않은 필라테스를 다녀옴.-..
광림아트센터 BBCH홀 2층 U열 시야 - u열9번 u열10번 BBCH홀 2층 시야  U열 10번2층은 안전봉이 있지만 공연중엔 내려가 있다고 들었다. 처음왔을땐 아래 사진처럼 안전바가 무대를 다 가리고 있었는데,공연 3분 전쯤 이렇게 내려간다! 짱 신기~~!덕분에 시야 방해는 전혀 없다!!(혹시나 앞 사람의 머리만 아니라면..)U열 9번은 약간 사이드 느낌이었긴 하지만 직접 앉아보니 계단 덕분에 시야가 트여있어 무대가 잘 보인다!U열 9번 시야 무대는 잘 보이지만,만약 앞줄 대각선 방향의 사람의 머리가... 크거나 앉은키가 크다면 살짝 가려질 수도 있다. 2층 맨뒤 칸 시야사진은 없지만 오가며 봤는데 각도 덕분에 무대는 잘 보인다. 그렇지만 앞에 사람이 많이 앉아있는만큼 혹시 누가 앞으로 나와서 앉거나, 앉은키가 크거나... 하다면 시야 방해의 가능성이 올라가기는..

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